授乳後のおっぱい

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【岡崎さん】バストあっぷるん体験記3日目

バストあっぷるん体験レポート、三日目になります。

 

授乳後のふにゃふにゃオッパイで悩んでいる方はとても多いようですね。

 

私も、先輩ママ達に散々聞いていたにもかかわらず、
授乳中の張りのある大きくなったオッパイをみて、
自分は大丈夫なんじゃないかななんて根拠なく安心していたのですが……
そういう人ほど卒乳後ヤバいんですね笑。

 

想像以上のふにゃふにゃ具合に泣く日もありました。

 

でも、あっぷるんのDVDに出逢えた私は違います。
1日目からの即効性と、学んだ知識で、とっても前向きにオッパイとむきあえています笑。

 

今日も朝から簡単な大胸筋ストレッチと、バストアップに効く角度で行う腕立て。
こんな簡単で良いのだろうか……

 

と思いながらも、もっとやりたい気持ちをグッと抑えて、バストアップマッサージを行いブラをつけました。

 

ん!やっぱり違うブラをつけてもふっくらしてる気がする……!
朝から嬉しいです。

 

今日は日曜だったので一日旦那さんと子供と散歩に出かけたり、
買い物したりしながらも、合間に大胸筋ストレッチ。

 

詳しくは教えられませんが、本当に簡単なんですよ。

 

しかし。
もう一度DVDでおさらいしたところ、お風呂でするマッサージで工程がいくつか抜けてました……。
実は早くやりたくて、繰り返す部分とか、所どころ早送りしちゃったせいもあり。反省して、今日はしっかり行いました。

 

お風呂上がりもたっぷりボディクリームを使ってマッサージ。

 

 

私は今のところドラッグストアで買える安値のボディクリームを使っていますが、
多分バストアップ専用クリームだと更に効果がでるんでしょうね。欲しいなぁ〜!

 

良く手でクリームを温めて行ってます。

 

寝る前にも水分をしっかりとった方がいいみたいなので、温かいお湯を飲んで、
バストアップに効く腕立て伏せを数回行って寝たいと思います。

 

早く寝た方がバストアップにも美肌にもいいみたいなので……。

 

また明日の朝のブラの装着が楽しみです。

 

バストあっぷるん体験レポートの経過 (岡崎さん)

 

体験1日目…ハリのない残念なおっぱい

 

体験2日目…お風呂でマッサージ!

 

体験3日目…おっぱいがふっくら^^

 

体験中…

 


 


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