きれいなバスト

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「バストあっぷるん」チャレンジ1日目

現在33歳、2児の子育てに追われる毎日で自分のことは放ったらかしだったのですが、先日家族で行った温泉の大きな鏡で見た授乳後の自分の枯れたバストにショックを受け、これは女としていかがなものかと思い、出産前のキレイなDカップバストを少しでも取り戻す為に頑張ることに。

 

TV番組「いいとも」にも出演された戸瀬恭子先生の「バストあっぷるん」というバストアップDVDにチャレンジしてみました。

 

戸瀬恭子先生の美胸を手に入れる為に必要としているのが以下の5項目。
●美肌になること
●ホルモンの状態を把握すること
●下着を正しく付けること
●筋肉を付けること
● マッサージをすること

 

DVDを見ながらなるほど?!と思ったり、やっぱりな?!と思ったりしながら把握しました。
毎日出来る事をやっていきたいと思います。

 

まず1日目の感想はといいますと・・・

 

体がほぐれる感じです!!!

 

というのも朝起きてからのたった5回だけのストレッチから始まり、開いた時間でできる筋肉つけるための腕を動かすだけの運動と、乳腺ドレナージュ。

 

お風呂での足先から顔までのリンパドレナージュ!
普段運動もしていない私にはいい運動という感じで、冷えた体も温まるし冷え性には一石二鳥かも!?

 

腕を動かすだけの運動は力は全く入れていませんが、かなり二の腕にもキテます!!

 

乳腺ドレナージュも人生でこんなに自分のバストを触ったことは無いというぐらい触っていますね(笑)
でもバストにも効きそうなので家族が寝ている間にワクワクしながらやりました♪

 

そして極めつけがコレ!!!ブラジャーのきちんとした付け方です。
驚きというか・・・いかに毎日自分がブラジャーを適当に付けていたかが分かりました。

 

左胸のバストがいつもの付け方で、右胸のバストがきちんと付けたバストです!左胸はブラジャーが張り付いたようになっていますが、右胸は丸みも出ています。

 

【バストあっぷるん】サヤカさん体験レビュー1日目

 

上から見るとこんな感じで右胸にお肉が盛った分ブラジャーも下がっています。

 

【バストあっぷるん】サヤカさん体験レビュー1日目

 

きちんと両胸を入れてみました。
昨日の写真と比べてもこれだけ違います!

 

<Bfore>昨日の写真です。

 

【バストあっぷるん】サヤカさん体験レビュー1日目

 

↓↓↓

 

<After>

 

【バストあっぷるん】サヤカさん体験レビュー1日目

 

おぉ!ふくよかなバストに見えます?♪

 

 

上からみてこれだけ隙間があった状態も・・・

 

<Bfore>昨日の写真です。

 

【バストあっぷるん】サヤカさん体験レビュー1日目

 

↓↓↓

 

<After>

 

【バストあっぷるん】サヤカさん体験レビュー1日目

 

 

隙間がかなり少なくなっています。

 

ただし!!!
横から見ると、残念ながら上にお肉はありません。

 

やっぱり重力に負けてしまっていますね。
これを打破する為に毎日頑張るつもりです!

 

現在の採寸数値は、
トップバスト85
アンダーバスト75

 

ちなみにお肉が無くなった乳首の上側も採寸しておきます。
ここにお肉が欲しい!!現在83.5cmです(涙)

 

バストあっぷるん体験レポートの経過(サヤカさん)

 

バストアップの抱負…久しぶりの「女」磨き

 

体験1日目…出産前のきれいなバストを目指して

 

体験3日目…3日坊主の私でも継続中!

 

体験7日目…約一週間で小さな変化が…

 

体験14日目…授乳でシナシナになってた所に変化!

 

体験21日目…左胸に遅れて、右胸もにもハリが♪

 

体験30日目…一か月で本当に効果が出ました!

 


 


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